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High5 Zero 電解質タブレット は Wiggle で最も売れている商品の一つです。 他の商品とは一味違うローカロリーのエネルギードリンクが作れます。この High5 栄養ガイドを読めば、人気の秘密をお分かりいただけることでしょう。 High5 Zero 電解質ドリンクとは？ High5 Zero は、水と混ぜるだけでカロリーほぼゼロのスポーツ飲料を作ることができるタブレットです。スポーツ時にビタミンC と 5種類の電解質を補いながら、効果的な水分補給が行えます。 タブレット 1粒で 100ml あたり 1.4kcal と低カロリーなドリンクが 750ml できます。 人工着色料や保存料を一切含んでおらず、ナトリウム、マグネシウム、カリウムなどの電解質が摂取できます。 High5... - やり方ガイド
このガイドではランニングやサイクリングでのけがに効果を発揮するシンプルなキネシオテーピングを伝授しています。 - トレーニングガイド
過去数年間で、CrossFit はスポーツ界において強い影響力を持つようになりました。 このガイドは、CrossFit について良くある質問をまとめたものです。 - 購入ガイド
Ricky Lightfoot は Salomon Running の広告塔であり、世界で最も過酷なウルトラマラソンとトレイルランニングイベントの常連ランナーです。 このガイドでは、トレイルランニング用のアイテムを賢く選ぶことで、安全に早く走る方法を Ricky が解説してくれています。 - やり方ガイド
ランニングにおける短距離・長距離の好みや、平地・坂道の好みに関わらず、トレイルランニングは誰でも楽しめます。今回は Gore Running Wear からランニングのプロの協力を得て、賢いトレイルランニングの始め方をご提案します。 http://www.wiggle.jp/gore-running-wear/ - 購入ガイド
GPS コンピュータを使って、ランニング時の距離、速度、場所、心拍数を記録できます。このガイドでは、自分に合ったランニングコンピュータ (ウォッチ) を選ぶ際に参考になる各機能について解説します。 - 購入ガイド
Salomon (サロモン) は 1947 年にフランスアルプスで設立された会社です。アヌシー湖に臨む美しい街アヌシーに本社を置き、60 年以上も画期的な製品を市場に出し続けています。 - 購入ガイド
コンプレッション衣料は最新のスポーツウエア技術の結晶で、運動中のパフォーマンスを向上させ、運動後の回復を促進します。
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Training guides
初心者のためのランニングトレーニングガイド
John Skevington 氏は UKA レベル 3 の経験豊富な持久走コーチで、England Athletics の持久走の指導者でもあります。 このガイドでは、Skevington 氏による、ランニングをこれから始める方のため6の総合的なトレーニングモデルをご紹介します。 -
Training guides
初心者のための CrossFit ガイド
過去数年間で、CrossFit はスポーツ界において強い影響力を持つようになりました。 このガイドは、CrossFit について良くある質問をまとめたものです。 -
Buying guides
ランニングシューズ購入ガイド
いいランニングだけがもたらすことのできる、安定したリズムと心身の心身の穏やかさは何にも替え難い感覚です。 この Wiggle ランニングシューズ購入ガイドでは、最も適したシューズの選び方を伝授いたします。 -
How to guides
ランナー、サイクリスト用 簡単キネシオテーピング
このガイドではランニングやサイクリングでのけがに効果を発揮するシンプルなキネシオテーピングを伝授しています。 -
Training guides
クロストレーニングで身体を鍛えるには
お気に入りのスポーツができて、夢中になったことはありますか？ そのときの情熱やエネルギーが、かえってあなたを尻込みさせているのかもしれません。 クロストレーニングは、健康状態やスポーツでの成果を向上させるのにうってつけの方法です。 週末にかなり長時間サイクリングやランニングをすると、身体を危険にさらすことにもなりかねません。 筋肉や関節は、日々状態を管理する必要があります。